Die guten alten “Guten Vorsätze” Es geht wieder rund. Die guten alten guten Vorsätze und vermeintlichen Ziele werden ausgepackt. Viele Menschen um dich herum und du ja wahrscheinlich auch möchten zum Jahreswechsel Veränderungen in ihrem Leben vornehmen, sei es in Bezug auf Gesundheit, Beziehungen oder persönliche Entwicklung. Ich verrate dir heute, warum so viele daran scheitern, überhaupt erst in die Umsetzung der Vorsätze zu kommen. Ich verrate dir aber auch, wie du ganz realistisch deine Ziele definieren kannst und dich langfristig dafür motivieren kannst, sie beharrlich zu fokussieren und auch umzusetzen. Vorsätze sind oft wie ein Räumungsverkauf nach Weihnachten: Alles muss anders, besser, mehr und schöner werden. Zum Jahreswechsel legst du wie wild Gelübde ab, sei es mehr Sport zu treiben, gesünder zu essen, freundlicher zu sein oder neue Fähigkeiten zu erlernen. Hört sich alles super an. Wo ist also das Problem? Das Problem ist ganz klar die Realität. Diese…